가을과 겨울에는 기침 환자가 증가합니다. 많은 시민들에게 기침이 있고 증상이 심하지 않으면 대개 기침 시럽을 사기 위해 약국으로 달려갑니다. 그러나 최근 이스라엘의 한 연구에 따르면 기침을 완화하는 더 좋은 방법은 꿀을 마시는 것입니다.
이스라엘 연구자들은 당시 감기에 걸렸던 1 ~ 5 세 어린이 300 명을 대상으로 며칠간 연구를 진행했습니다. 연구원들은 일부 아이들에게 각각 꿀 1 티스푼 (10g)을주고 다른 아이들에게 시럽 1 티스푼을 주었지만 아이들은 알지 못했습니다. 꿀을 마신 아이들은 일반적으로 감기 증상이 호전되고 기침과 수면의 질이 개선되는 것으로 나타났습니다. 그 결과는 과학 저널" Pediatrics"에 게재되었습니다.
이와 관련하여 미국 펜실베니아 대학의 소아과 의사 인 Ian Paul 박사는 꿀에는 항산화 제가 풍부하여 감기로 인한 감염과 싸우는 데 도움이 될 수 있다고 지적했습니다. 꿀의 진해 효과에 대해 폴 박사는 꿀이 걸쭉하고 달콤하며 농축되어 타액 분비를 증가시키고 가래를 해소하고 호흡기를 윤활하는 데 도움이된다고 설명했습니다.
로이터 통신의 보고서에 따르면 미국 펜실베니아에서 실시한 한 연구에 따르면 감기에 걸린 아이들을 위해 잠자리에 들기 전에 꿀을 마시는 것이 기침 완화를 위해 기침약을 복용하는 것보다 더 효과적이며 또한 더 평화롭게 잠을 잔다는 사실을 확인했습니다.
